المشجعون
بقلم لاري أولمستيد
كيف تجعلنا مشاهدة الرياضة أكثر سعادة وصحة وتفهّمًا للآخرين. صدر عن دار ألغونكوين للنشر، سنة 2021
ملخص كتاب المشجعون بقلم لاري أولمستيد
يقدّم رؤية قائمة على بحوث وشهادات خبراء تكشف عن أثر الانتماء الرياضي في حياة المشجعين. يبين كيف يتحوّل التشجيع الرياضي من مجرّد متابعة للمباريات إلى قوة تعزّز السعادة والصحة والحياة الاجتماعية. ويوضّح أن الارتباط الحقيقي بفريق معيّن يدفع الأفراد للتفاعل الإيجابي مع محيطهم.
فصول ملخص كتاب المشجعون
ما الفائدة من هذا الكتاب؟ اكتشف كيف يمنحك التشجيع الرياضي صحة أوفر، وذاكرة أقوى، وحياة أسعد
التشجيع الرياضي يوفّر درعًا نفسيًا ضد القلق والاكتئاب، ويقوّي المناعة ويبطئ الأمراض المزمنة، ويمنح الإنسان انتماءً يعزّز علاقاته ويُعيد نسج شبكات اجتماعية تُخفّف العزلة وتزيد السعادة
التشجيع الرياضي يخلق مجتمعًا حيًّا يتفوّق على كل أشكال الترفيه، ويمنح الأفراد شعورًا بالانتماء والارتباط يعيد التوازن النفسي والاجتماعي حتى في أوقات الأزمات
متابعة المباريات تمرين خفي للدماغ يعزّز الإدراك، ويقوّي الانتباه، ويغرس آليات الصلابة النفسية في مواجهة الحياة
التشجيع الرياضي قوة شفاء في مواجهة الصدمات والمرض، يمنح الأفراد والمجتمعات دعمًا اجتماعيًا ومعنويًا، ويوفر فضاءات تضامن تُعيد بناء الأمل والمعنويات بعد أقسى المحن
مؤسسات تحقيق الأمنيات تحوّل معاناة الأطفال المرضى إلى قوة أمل تعزّز استجابتهم للعلاج، والفوز الرياضي يلهم الكبار ليكتشفوا رياضات جديدة ويبتعدوا عن الخمول نحو حياة أكثر نشاطًا وصحة
الرياضة تُلهم الناس على ممارسة التدريب والنشاط، والجماهير تملك قوة الضغط على النجوم والاتحادات لفرض المحاسبة وتشديد القوانين في مواجهة العنف والتجاوزات
من جاكي روبنسون إلى بيلي جين كينغ ؛ الرياضة كسرت حواجز العرق والدين والجنس والهوية، ورسّخت قيم المساواة والتسامح في المجتمع
من حركة حياة السود مهمة إلى المعجزة الجنوب أفريقية وصولًا إلى اعتراف الأمم المتحدة؛ الرياضة منابر للاحتجاج السلمي وأداة لتفكيك التمييز وصناعة تحولات ثقافية وسياسية تعيد بناء المجتمعات على أسس العدالة والسلام
من توحيد علم الكوريتين في أولمبياد 2018 إلى بناء قمة تاريخية بين واشنطن وبيونغ يانغ؛ الرياضة أثبتت قدرتها على فتح أبواب الدبلوماسية حين تُغلق المسارات السياسية، وفي الوقت نفسه تقرّب بين الأصدقاء والأشقاء والأجيال بذكريات مشتركة تصنع الانتماء
رغم الصورة النمطية عن عنف الجماهير، تكشف الأرقام أن حوادث الشغب نادرة تكاد تُعدم بين مئات الملايين من المشجعين؛ فيما تلعب ألعاب بناء الفرق الخيالية دورًا حاسمًا في كسر القبلية، وتشجيع النشاط البدني، وتقوية الروابط الأسرية والاجتماعية
الرياضة لغة عالمية تتخطى العِرق والجنس والطبقة، تجمع الغرباء في كل مكان وتفتح أبواب الحوار الآمن، وترافق الطلاب في الجامعات لتخفيف الضغوط وصنع النجاح، ثم تتحول إلى جسر يربط الآباء بأبنائهم
لب اللباب
انتقادات مختارة ومختصرة
الكلمة الأخيرة
افتح جميع فصول المشجعون الـ 15 — احصل على وصول كامل لهذا الملخص وآلاف غيره على لباب.
المشجعون — لمحة عن الملخص
من يجب أن يقرأ كتاب المشجعون
مشجعو الرياضة - علماء النفس - الأطباء - الرياضيون - المدرّبون - العاملون في الإعلام الرياضي
عن مؤلف كتاب المشجعون
لاري أولمستيد
يتميّز لاري أولمستيد بمسيرة مهنية بارزة، صدرت له مؤلفات لاقت رواجًا واسعًا واعتلت قوائم الأكثر مبيعًا، من أبرزها «الطعام الحقيقي، الطعام المزيّف» و«غينيس من الداخل» و«المشجعون». وقد نال جوائز عديدة على أعماله في الصحافة ، كما شغل منصب أستاذ زائر في كلية دارتموث حيث درّس الكتابة الإبداعية غير الروائية. نُشرت مقالاته في صحف ومجلات كبرى مثل «فوربس» و«يو إس إيه توداي» و«إنفسترز بيزنس ديلي»، واختير ضمن قائمة أبرز عشرة صحفيين في الولايات المتحدة من قبل جمعية الصحفيين المحترفين.
كتب مشابهة لـ المشجعون
كتب ذات صلة تستكشف مواضيع موجودة في المشجعون
لوريتا جرازيانو
الدوبامين، والإندورفين، والأوكسيتوسين، والسيروتونين. صدر عن دار النشر كرييت سبايس، سنة 2012
دان شوبل
كيف يُنشِئُ القادةُ العظماءُ الاتّصالَ في عصر العُزلة؟
جودسون بروير
كيف تستفيدُ من نتائج الأبحاث العلمية الحديثة للخروج من متاهةِ الْقَلَق والْخَوْف وتحسين صحتك النفسية. صدر عن دار النشر آيفري سنة 2021.
جيفري أ.ليبرمان
القِصةُ الخفيّة للِطِبِّ النَّفْسيّ. صدر عن دار النشر هاشيت بوك قروب سنة 2015.
سونيا شاه |
تعقُّبُ الأمراضِ المعدية، بداية من جائحة الكوليرا ووصولا إلى وباء إيبولا وما بعده. صدر عن دار النشر بوكس فرَّار، ستراوس آند غيرو سنة 2016.
مواضيع ذات صلة بكتاب المشجعون
استكشف المواضيع التي تشترك في مواضيع مع المشجعون عبر مكتبة لباب
فئات كتاب المشجعون
اكتشف ملخصات كتب أخرى في نفس فئات المشجعون
إذا أعجبك المشجعون، قد يعجبك أيضاً
كتب في مواضيع مختلفة يستكشفها قراء لباب إلى جانب المشجعون
كريستوفر ماكدوغال
قبيلة مخفية، ورياضيون خارقون، وأعظم سباق لم تشهده البشرية من قبل، صدر عن دار النشر ألفريد إيه. كنوف، سنة 2009
والاس جاك نيكولز
العلم المدهش الذي يوضح كيف أن التواجد بالقرب من الماء أو بداخله أو على سطحه أو تحته يمكن أن يجعلك أكثر سعادة وصحة وتواصلًا وأفضل في ما تفعله. صدر عن دار النشر ليتل براون سبارك، سنة 2014م
ايمي مورين
استعد قوتك، وتقبّل التغيير، وواجه مخاوفك، ودرب عقلك على السعادة والنجاح، صدر عن دار النشر ويليام مورو، سنة 2014م
ليندا جيديس
العلم الجديد لأشعة الشمس وتأثيرها على أجسادنا وعقولنا. صدر عن دار النشر مجموعة ويلكوم عام 2019
آرثر سي بروكس
إيجاد النجاح والسعادة والغاية المتأصّلة في النصف الثاني من الحياة. صدر عن مكتبة جرير للنشر، سنة 2024.
جولي سميث
نصائح من خبيرة نفسية للتعامل مع تحديات الحياة، صدر عن دار هاربر ون للنشر، سنة 2020م.
إيلين ن. آرون
كيف تزدهر حين يرهقك العالم. صدر عن دار سيتادل برس ، سنة 2020
دان هاريس
كتاب إرشادي عن كيفية زيادة سعادتك بنسبة 10٪. الصادر سنة 2017.
ليزا موسكوني
العلم الرائد الذي يُمكِّن النساء من الوقاية من الخرف. الصادر عن دار النشر بنجوين، سنة 2020.
راي نودسون
قوةُ ثقافة الْجَمَال وخطورتها، من كليوباترا إلى كيم كارداشيان. صدر عن دار النشر بيكن برس، سنة 2021.
لا تعرف من أين تبدأ؟
مع آلاف ملخصات الكتب عبر فئات ومواضيع متعددة، هناك دائماً شيء جديد لاكتشافه. تصفح المكتبة الكاملة للعثور على قراءتك القادمة.
مكتبتك
اقرأ بلا حدود
الفئات
15 فئة
المواضيع
120+ موضوع
ملخص كتاب اليوم المجاني
كل يوم، ملخص كتاب واحد مجاني بالكامل للقراءة. اشترك لفتح المكتبة بأكملها — أو استمتع باختيار اليوم مجاناً.
كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس
ديل كارنيجي
يقدم نظرة شاملة لفن التعامل مع الآخر، ويساعدك على فهم الأساليب والطرق التي تمكنك من تطوير مهاراتك التواصلية وبناء علاقات اجتماعية ناجحة، وذلك عن طريق جملة من النصائح والتوجيهات التي تشمل إجراءات سلوكية ونفسية بسيطة تُمكنك من الحصول على نتائج إيجابية وكسب ود الآخرين.
المكتبة
اقرأ بلا حدود
الصيغ
نص وصوت
مجاني يومياً
كتاب واحد / يوم
ماذا يقول قراء لباب
لست متأكداً إذا كانت ملخصات لباب مناسبة لك؟ إليك ما يعتقده مجتمعنا.
“سهولة الاستخدام وجودة الملخصات والمحتوى في غاية الروعة. أعجبني قسم النقد في اخر الملخص. رهيب صراحة بعد ما يعطيك الملخص يسرد لك نقاط الضعف في الكتاب ومشاكل المؤلف. خمسة نجوم!”
ابراهيم
قارئ لباب
“سهولة القراءة وتلخيص الكتب جدا جميل يختصر عليك وقت جدا كثير واسلوب رائع، سهولة التنقل بين الصفحات والوضع الليلي من افضل الاشياء في التطبيق. اعجبني كثيرا الاسلوب مرررة رهيييب مشوق جدا لدرجة انه فيه كتب ما كنت افكر اقراها اصلا وبس يوم قرأت المقدمة وجدت نفسي مخلص الكتاب. صراحة ابدااااااااع. الف شكر للقائمين على هذا التطبيق الجبااار. واحلى خمسة نجوم من عندي تساهلووون والله.”
عمر
قارئ لباب
“حقاً محتوى معرفي عميق يتميز بخلاصات لكتب منتقاة بعناية من حدائق العلوم والمعارف، لتستمتع بلباب المعرفة وأنت تحتسي قهوتك المفضلة قراءةً، أو أنت تسير بسيارتك أو مشياً على الأقدام استماعاً. أوصي بلا تردد بالاشتراك في تطبيق لباب، مع خالص الدعاء والشكر للقائمين عليه.”
د. عبدالله
قارئ لباب