دهشة

دهشة

بقلم داشر كيلتنر

البحث عن إحساس أعظم من الذات في عالم لا يهدأ. الصادر سنة 2023.

15 دقيقة قراءة34 دقيقة استماع13 فصل

ملخص كتاب دهشة بقلم داشر كيلتنر

يتناول مفهوم الدهشة من منظور علم النفس العصبي، مقدّمًا معالجة مبسّطة لتجربة داخلية معقّدة. يشرح كيف تُحدث لحظات الدهشة تحوّلًا في وعي الإنسان من خلال ثمانية مصادر رئيسية، مثل الطبيعة، والموسيقى، والطقوس، والتجارب الأخلاقية. يستند في ذلك إلى دراسات عصبية وسلوكية تُظهر أثر الدهشة على التعلّم، وتقليل التوتر، وتعزيز الشعور بالترابط والمعنى. يعرض أمثلة واقعية من ثقافات متنوّعة لتوضيح حضور الدهشة في الحياة اليومية.

فصول ملخص كتاب دهشة

عينة مجانية
1

ما الفائدة من هذا الكتاب؟ اكتشف كيف توسّع الدهشة إدراكك، وتخفّف توترك، وتمنحك شعورًا أعمق بالانتماء

2

الدهشة حالة إدراكية تنشّط وعي الإنسان وتوسّع تصوره عن العالم

3

التعرض للشدائد كالألم والفقد يعزز استجابة الدهشة ويعيد تشكيل العلاقة بالحياة

4

الدهشة الناتجة عن الأفعال النبيلة تكشّف عن الجانب المضيء من الطبيعة البشرية وتدفع إلى التعاطف وتعديل السلوك

5

الطبيعة تتيح للإنسان اختبار التواضع وتقليص الأنا أمام اتساع العالم

6

الطقوس الجماعية تحفّز دهشة مشتركة تنشّط الوعي الجسدي وتخلق شعورًا بالانتماء الواسع

7

الفنون البصرية والصوتية توقظ مشاعر عميقة في داخلنا وتعيد إلينا ذكريات وأحاسيس لا تُنسى

8

التجارب الروحية تعيد بناء التصور عن الذات والوجود وتمنح الشعور بالقوة المتجاوزة

9

حظات الإدراك العميق تفتح المجال للتأملات الكبرى وتحفّز الاكتشافات الفكرية والعلمية

10

الدهشة تجربة قديمة بيولوجيًا تسبق اللغة وتوحّد التجربة البشرية عبر الزمن

11

لب الباب

12

انتقادات مختارة ومختصرة

13

الكلمة الأخيرة

افتح جميع فصول دهشة الـ 13 — احصل على وصول كامل لهذا الملخص وآلاف غيره على لباب.

من يجب أن يقرأ كتاب دهشة

علماء النفس، دارسو السلوك البشري، المهتمون بعلم الاجتماع والهوية الجماعية، الأفراد الذين فقدوا أشخاصًا أعزاء، الباحثون عن الإلهام والشفاء، محبّو العلوم الإنسانية والتجارب التحولية

عن مؤلف كتاب دهشة

داشر كيلتنر

داشر كيلتنر

داتشر كيلتنر عالم نفس أمريكي من أصول مكسيكية، يشغل منصب أستاذ علم النفس في جامعة كاليفورنيا في بيركلي، حيث يدير «مختبر التفاعل الاجتماعي». يتركّز عمله الأكاديمي على دراسة العاطفة البشرية، وتشكّل الهوية، وديناميكيات السلطة وعدم المساواة. يُعدّ كيلتنر من أبرز الأصوات في علم النفس الاجتماعي المعاصر، وهو مضيف بودكاست «علم السعادة»، المتخصص في عرض نتائج أبحاث علم النفس الإيجابي وشرحها بلغة مبسطة، ومؤلف كتاب «وُلدنا لنكون طيّبين: العلم الجديد للتعاطف والتعاون والتحوّل الاجتماعي».

كتب مشابهة لـ دهشة

كتب ذات صلة تستكشف مواضيع موجودة في دهشة

عينة مجانيةاستمع

والاس جاك نيكولز

16 دقيقة قراءة

العلم المدهش الذي يوضح كيف أن التواجد بالقرب من الماء أو بداخله أو على سطحه أو تحته يمكن أن يجعلك أكثر سعادة وصحة وتواصلًا وأفضل في ما تفعله. صدر عن دار النشر ليتل براون سبارك، سنة 2014م

عينة مجانيةاستمع

نيك ترينتون

11 دقيقة قراءة

23 تقنية لتخفيف التوتر، وإيقاف الدوامات السلبية، وتصفية الذهن، والتركيز على الحاضر. نشر من قبل الكاتب نفسه في عام 2021م.

عينة مجانيةاستمع

سوزان ديفيد

19 دقيقة قراءة

تحرّر من الجمود، وتبَّن التغيير، وازدهر في العمل والحياة، صدر عن دار النشر بينغوين راندوم هاوس، سنة 2016م

مواضيع ذات صلة بكتاب دهشة

استكشف المواضيع التي تشترك في مواضيع مع دهشة عبر مكتبة لباب

فئات كتاب دهشة

اكتشف ملخصات كتب أخرى في نفس فئات دهشة

إذا أعجبك دهشة، قد يعجبك أيضاً

كتب في مواضيع مختلفة يستكشفها قراء لباب إلى جانب دهشة

عينة مجانيةاستمع

والاس جاك نيكولز

16 دقيقة قراءة

العلم المدهش الذي يوضح كيف أن التواجد بالقرب من الماء أو بداخله أو على سطحه أو تحته يمكن أن يجعلك أكثر سعادة وصحة وتواصلًا وأفضل في ما تفعله. صدر عن دار النشر ليتل براون سبارك، سنة 2014م

عينة مجانيةاستمع

آرثر سي بروكس

16 دقيقة قراءة

إيجاد النجاح والسعادة والغاية المتأصّلة في النصف الثاني من الحياة. صدر عن مكتبة جرير للنشر، سنة 2024.

عينة مجانيةاستمع

دوغلاس أبرامز

15 دقيقة قراءة

دليل للبقاء والصمود في الأزمنة العصيبة. الصادر سنة 2021.

عينة مجانيةاستمع

دون ميغيل رويز

10 دقيقة قراءة·
5.0

دليلٌ عمليٌّ لتحقيق الحرية الشخصية. صدر عن دار النشر أمبر آلان ببلشينغ سنة 1997.

عينة مجانيةاستمع

نانسي سي أندريسين

24 دقيقة قراءة

علمُ العَبْقَرِيَّة. صدر عن دار النشر بلوم سنة 2006.

عينة مجانيةاستمع

إيلين ن. آرون

23 دقيقة قراءة

كيف تزدهر حين يرهقك العالم. صدر عن دار سيتادل برس ، سنة 2020

عينة مجانيةاستمع

هيكتور جارسيا

15 دقيقة قراءة·
5.0

اكتشاف بلاد القصص المصورة والرسوم المتحركة وطائفة الزن ومراسم تقديم الشاي

عينة مجانيةاستمع

نيكول ليبيرا

15 دقيقة قراءة

تعرّف على أنماطك، واشفِ ماضيك، واصنع ذاتك. صدر سنة 2021.

عينة مجانيةاستمع

كال نيوبورت

18 دقيقة قراءة

اختيار حياة أكثر تركيزًا في عالم صاخب، صدر عن دار النشر بورتفوليو، سنة 2019م.

عينة مجانيةاستمع

كاثرين برايس

17 دقيقة قراءة

خطة لمدة 30 يومًا لاستعادة حياتك. صدر عن تن سبيد برس، 2018

لا تعرف من أين تبدأ؟

مع آلاف ملخصات الكتب عبر فئات ومواضيع متعددة، هناك دائماً شيء جديد لاكتشافه. تصفح المكتبة الكاملة للعثور على قراءتك القادمة.

مكتبتك

اقرأ بلا حدود

الفئات

15 فئة

المواضيع

120+ موضوع

ملخص كتاب اليوم المجاني

كل يوم، ملخص كتاب واحد مجاني بالكامل للقراءة. اشترك لفتح المكتبة بأكملها — أو استمتع باختيار اليوم مجاناً.

كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس

ديل كارنيجي

·20 دقيقة قراءة·مجاني اليوم

يقدم نظرة شاملة لفن التعامل مع الآخر، ويساعدك على فهم الأساليب والطرق التي تمكنك من تطوير مهاراتك التواصلية وبناء علاقات اجتماعية ناجحة، وذلك عن طريق جملة من النصائح والتوجيهات التي تشمل إجراءات سلوكية ونفسية بسيطة تُمكنك من الحصول على نتائج إيجابية وكسب ود الآخرين.

المكتبة

اقرأ بلا حدود

الصيغ

نص وصوت

مجاني يومياً

كتاب واحد / يوم

ماذا يقول قراء لباب

لست متأكداً إذا كانت ملخصات لباب مناسبة لك؟ إليك ما يعتقده مجتمعنا.

❝
★★★★★

“سهولة الاستخدام وجودة الملخصات والمحتوى في غاية الروعة. أعجبني قسم النقد في اخر الملخص. رهيب صراحة بعد ما يعطيك الملخص يسرد لك نقاط الضعف في الكتاب ومشاكل المؤلف. خمسة نجوم!”

ا

ابراهيم

قارئ لباب

❝
★★★★★

“سهولة القراءة وتلخيص الكتب جدا جميل يختصر عليك وقت جدا كثير واسلوب رائع، سهولة التنقل بين الصفحات والوضع الليلي من افضل الاشياء في التطبيق. اعجبني كثيرا الاسلوب مرررة رهيييب مشوق جدا لدرجة انه فيه كتب ما كنت افكر اقراها اصلا وبس يوم قرأت المقدمة وجدت نفسي مخلص الكتاب. صراحة ابدااااااااع. الف شكر للقائمين على هذا التطبيق الجبااار. واحلى خمسة نجوم من عندي تساهلووون والله.”

ع

عمر

قارئ لباب

❝
★★★★★

“حقاً محتوى معرفي عميق يتميز بخلاصات لكتب منتقاة بعناية من حدائق العلوم والمعارف، لتستمتع بلباب المعرفة وأنت تحتسي قهوتك المفضلة قراءةً، أو أنت تسير بسيارتك أو مشياً على الأقدام استماعاً. أوصي بلا تردد بالاشتراك في تطبيق لباب، مع خالص الدعاء والشكر للقائمين عليه.”

د

د. عبدالله

قارئ لباب