تناول الطعام للتغلب على المرض
بقلم ويليام لي
العلم الجديد حول كيفية قدرة جسمك على شفاء نفسه؛ صدر عن دار النشر بالنس سنة 2019.
0.0 / 0
16 دقيقة
10 لباب
ملخص موجز لـ تناول الطعام للتغلب على المرض
يقدّم دليلًا علميًا وعمليًا لكيفية توظيف الطعام كوسيلة للشفاء وليس كمجرد مصدر للطاقة، مؤكدًا أن الجسم البشري يمتلك أنظمة دفاع ذاتية يمكن تنشيطها وتحفيزها عبر الالتزام بأنماط تغذية مدروسة، من شأنها أن تفتح آفاقًا جديدة لفهم سبل الوقاية والعلاج من الأمراض المزمنة مثل السرطان والسكري وأمراض القلب، وصولًا حتى إلى تأخير ظهور أعراض الشيخوخة.
الأفكار الرئيسية في تناول الطعام للتغلب على المرض
من يجب أن يقرأ تناول الطعام للتغلب على المرض
المهتمون بالصحة والوقاية من الأمراض • أصحاب الأمراض المزمنة • المهتمون بالحميات الغذائية • الرياضيون وأصحاب نمط الحياة الصحي • المهتمون بالعلوم الطبية المبسطة • الأطباء وأخصائيو التغذية • المهتمون بالطب الوقائي أو الطب البديل
عن مؤلف تناول الطعام للتغلب على المرض
«ويليام لي» هو طبيب وعالم وباحث معروف عالميًا في مجال الطب الحيوي، وهو مؤسس ورئيس مؤسسة «الأنجيوجينيسيس» غير ربحية التي تُعنى بدعم جهود الابتكار الطبي في مجال مكافحة الأمراض؛ تميز «لي» بأبحاثه الرائدة التي تركز على كيفية تحفيز الجسم على الشفاء الذاتي من خلال تقنيات وعوامل طبيعية على رأسها الخيارات الغذائية، حيث ساهم على مدى مسيرته في صياغة أكثر من مئة منشور علمي كما شارك في تطوير علاجات مبتكرة للسرطان والسكري وأمراض القلب وأمراض العيون؛ كذلك، ألقى «لي» محاضرات في مؤسسات مرموقة مثل منصة «تيد» للمؤتمرات العالمية، كما تعاون مع منظمات دولية مثل الأمم المتحدة والبنك الدولي، الأمر الذي عزز مكانته كأحد أبرز الأصوات الداعية إلى إعادة توجيه الاهتمام الطبي نحو تطوير استراتيجيات وطرق دعم الصحة الذاتية لدى البشر.
ويليام لي
كتب مشابهة لـ تناول الطعام للتغلب على المرض
كتب ذات صلة تناقش مواضيع مشابهة لكتاب تناول الطعام للتغلب على المرض
جائحة
سونيا شاه |
تعقُّبُ الأمراضِ المعدية، بداية من جائحة الكوليرا ووصولا إلى وباء إيبولا وما بعده. صدر عن دار النشر بوكس فرَّار، ستراوس آند غيرو سنة 2016.
24 دقيقة
4 قراءة
الصوم الأساسي
جوردان روبين
اثنا عشر فائدة للصيام المُتَقَطِّع وأنظمة صيام أخرى لتسريع خسارة الوزن، والتوقف عن اشتهاء الطَّعَام وعكس علامات الشيخوخة. صدر عن دار النشر دستيني إيمِج سنة 2020.
22 دقيقة
13 قراءة
24 دقيقة
24 قراءة
خوارزميات للعيش وفقا لها
براين كريستيان
علم حاسوب القرارات البشرية. صدر عن دار النشر هنري هولت سنة 2016.
16 دقيقة
5 قراءة
23 دقيقة
2 قراءة
دروس في الحياة من جراح دماغ
راهول جانديال
استراتيجيات عملية لتحقيق أعلى مستويات الصحة والأداء. صدر عن دار النشر بنغوين في عام 2019
17 دقيقة
2 قراءة
زووبيكويتي شمولية الأمراض داخل مملكة الحيوان
آرون ديغنان
ما الذي يمكن أن تعلمنا إياه الحيوانات عن الصحة وعلوم العلاج؛ صدر عن دار النشر ألفريد أبراهام كنوبف سنة 2012.
22 دقيقة
0 قراءة
مواضيع ذات صلة تمت مناقشتها في كتب أخرى
كتب أخرى حول مواضيع مشابهة في مجالات وفئات أخرى قد تهمك
قد يهمك أيضاً
كتب ذات صلة تناقش مواضيع أخرى لا ترتبط بالضرورة بمواضيع كتاب تناول الطعام للتغلب على المرض
اسحقها!
كيف يبني أعظم روّاد الأعمال أعمالهم ويبسطون نفوذهم، وكيف يمكنك أنت فعل ذلك أيضًا، صدر عن دار النشر هاربر بيزنس، سنة 2018م.
25 دقيقة
0 قراءة
لا تضخم صغائر الأمور فكل الأمور صغائر
طرق بسيطة لمنع الأمور الصغيرة من الاستحواذ على حياتك، صدر عن دار النشر هايبريون في نيويورك، سنة 1997م.
17 دقيقة
1 قراءة
سعيًا وراء المجهول - الجزءُ الأول
سبعة عشرة معادلة غيَّرتِ العالم. صدر عن دار النشر بازيك بوكس سنة 2012.
27 دقيقة
4 قراءة
المتعة
كيف يقود البحث الخفي للدماغ عن المتعة، الاقتصاد والعالم من حوله. صدر عن دار فرار، ستراوس وجيرو سنة 2016.
13 دقيقة
6 قراءة
كيف تربي طفلا ذا حنكة برية
فن وعلم الوقوع في حب الطبيعة، صدر عن دار النشر دار هوتون ميفلين هاركورت، سنة 2015م.
15 دقيقة
0 قراءة
التحرر من القلق
كيف تستفيدُ من نتائج الأبحاث العلمية الحديثة للخروج من متاهةِ الْقَلَق والْخَوْف وتحسين صحتك النفسية. صدر عن دار النشر آيفري سنة 2021.
19 دقيقة
25 قراءة
المادة المضادة
المَادّة المُضَادّة. صدر عن مطبعة جامعة أكسفورد، سنة 2018.
13 دقيقة
13 قراءة
الدماغ الإِبداعي
علمُ العَبْقَرِيَّة. صدر عن دار النشر بلوم سنة 2006.
24 دقيقة
24 قراءة
كيف تنفرد بنفسك
صدر عن دار النشر بيكادور، سنة 2014م.
16 دقيقة
4 قراءة
التعلم الذاتي الفائق
اِحْتَرَفِ اَلْمَهَارَاتِ اَلصَّعْبَةَ، تَغَلَّبْ عَلَى مُنَافِسِيكَ، وَتَقَدَّمْ فِي مَسَارِكَ اَلْمِهْنِيِّ. صدر عن دار النشر هاربر بيزنيس سنة 2019.
26 دقيقة
19 قراءة
اكتشف المزيد في هذه الفئات
اكتشف كتباً أخرى في مجالات مختلفة تحتوي على مواضيع تناول الطعام للتغلب على المرض
العلوم والتكنولوجيا
الصحة والسعادةشهادات نعتز بها
إن كانت ملخصات الكتب ولباب الكتب الصوتية والمسموعة في مكتبة لباب ليس ما تبحث عنه؟ الق نظرة في ما يقوله بعض من المشتركين عن تجربتهم في لباب
سهولة الاستخدام وجودة الملخصات والمحتوى في غاية الروعة. أعجبني قسم النقد في اخر الملخص. رهيب صراحة بعد ما يعطيك الملخص يسرد لك نقاط الضعف في الكتاب ومشاكل المؤلف. خمسة نجوم!
سهولة القراءة وتلخيص الكتب جدا جميل يختصر عليك وقت جدا كثير واسلوب رائع، سهولة التنقل بين الصفحات والوضع الليلي من افضل الاشياء في التطبيق. اعجبني كثيرا الاسلوب مرررة رهيييب مشوق جدا لدرجة انه فيه كتب ما كنت افكر اقراها اصلا وبس يوم قرأت المقدمة وجدت نفسي مخلص الكتاب. صراحة ابدااااااااع. الف شكر للقائمين على هذا التطبيق الجبااار. واحلى خمسة نجوم من عندي تساهلووون والله.
حقاً محتوى معرفي عميق يتميز بخلاصات لكتب منتقاة بعناية من حدائق العلوم والمعارف، لتستمتع بلباب المعرفة وأنت تحتسي قهوتك المفضلة قراءةً، أو أنت تسير بسيارتك أو مشياً على الأقدام استماعاً. أوصي بلا تردد بالاشتراك في تطبيق لباب، مع خالص الدعاء والشكر للقائمين عليه.
قرأت كتاب مجاني في التطبيق ودفعت إشتراك سنه بعده مباشره . صراحه الجوده خرافيه
حقيقة ابداع وخرافي غير كافية وغير منصفة لتقييم جودة التطبيق والمحتوى. رااااائع وجميل بشكل غير طبيعي. افضل شي عجبني اني اقد اقرأ الملخص بالعربي والانجليزي. لكن بكل امانة العربي اسلوبه بطلللل ومشوق مرة. يعطيكم الف عافية. تطبيق ١٠ على ١٠ من كل النواحي.
بصراحة البرنامج مميّز جداً واتمنى تواصلوا التطوير والحرص على تقديم المحتوى بنفس الجودة الحالية.
