حَلْ اَلْعُقَدِ
بقلم ليزا دامور
رِحْلَةُ اَلْفَتَيَاتِ بَيْنَ اَلطُّفُولَةِ وَالْمُرَاهَقَةِ عَبْرَ اَلْمَرَاحِلِ اَلسَّبْعَةِ إِلَى سِنِّ اَلْبُلُوغِ. صَدَرَ عَنْ دَارِ اَلنَّشْرِ بَالَانْتِينْ بِوِكْسْ فِي 2016.
ملخص كتاب حَلْ اَلْعُقَدِ بقلم ليزا دامور
يَغُوصُ فِي مُخْتَلِفِ اَلِاضْطِرَابَاتِ اَلَّتِي تَتَعَرَّضُ لَهَا اَلْفَتَيَاتُ قَبْلَ فَتْرَةِ اَلْمُرَاهَقَةِ وَأَثْنَاءَها، عَبْرَ تَفْكِيكِ مَرَاحِلِ اَلتَّحَوُّلِ اَلسَّبْعَةِ، وَيَطْرَحُ اِنْعِكَاسَهَا عَلَى بَعْضِ سُلُوكِيَّاتِ اَلشَّابَّاتِ اَلشَّاذَّةِ عَنْ اَلْمُعْتَادِ، وَوَقْعَهَا عَلَى اَلْمُحِيطِ اَلْأُسَرِيِّ، كَمَا يُقَدِّمُ اِسْتِرَاتِيجِيَّةً رَصِينَةً لِلتَّعَاطِي بِحِكْمَةِ أَثْنَاءَ هَذا اَلظَّرْفِ اَلْحَسَّاسِ وَالْمُهِمِّ.
فصول ملخص كتاب حَلْ اَلْعُقَدِ
ما الفائدةُ من هذا الكتابِ؟ تعرَّفْ إلى ما تمرُّ به الفتياتُ أثناءَ فترةِ المُراهَقة حتى تتعاملَ بحكمةٍ مع هذهِ الفترةِ الحساسةِ
تَجَاوُزُ فَتْرَةِ اَلطُّفُولَةِ نَحْوَ اَلْمُرَاهَقَةِ خُطْوَةٌ مُهِمَّةٌ فِي حَيَاةِ اَلْفَتَيَاتِ عَصِيبَةٌ عَلَى اَلْأَبَوَيْنِ
غَالِبًا مَا تَسْعَى اَلْمُرَاهِقَةُ إِلَى اَلِانْضِمَامِ لِمَجْمُوعَةٍ مِنْ اَلْأَقْرَانِ لِتَوْسِيعِ مُحِيطِهَا اَلِاجْتِمَاعِيِّ وَتَحْجِيمِ اِرْتِبَاطِهَا بِالْأُسْرَةِ
اَلتَّقَلُّبَاتُ اَلْمِزَاجِيَّةُ اَلْمُتَنَاقِضَةُ سِمَةٌ عَامَّةٌ تَسْتَبْطِنُ اَلنَّشَاطَ اَلْهُرْمُونِيَّ وَالتَّغَيُّرَاتِ اَلْفِيزْيُولُوجِيَّةَ اَلْعَمِيقَةَ لَدَى اَلْفَتَيَاتِ اَلْمُرَاهِقَاتِ
رَفْضُ اَلْوِصَايَةِ وَالسُّلْطَةِ اَلْأَبَوِيَّةِ أَمْر لَا مَفَرَّ مِنْ وُقُوعِهِ، وَعَلَى اَلْوَالِدَيْنِ تَوَخِّي اَلْحَذَرِ وَالصَّرَامَةِ عِنْدَ مَرْحَلَةِ اَلتَّشْكِيكِ فِي اَلْمُسْلِمَاتِ وَاخْتِرَاقِ اَلْقَوَاعِدِ
اَلتَّمَرُّدِ وَعِصْيَانِ أَوَامِرِ اَلْوَالِدَيْنِ، اَلِانْصِرَافُ لِلَهْوِ اَلْجَمَاعِيِّ، إِهْمَالُ اَلْوَاجِبَاتِ، سُوءُ اِسْتِعْمَالِ اَلْوَسَائِطِ اَلذَّكِيَّةِ، وَعَدَمَ اَلِاكْتِرَاثِ بِالْعَوَاقِبِ مَرْحَلَةُ دَقِيقَةٍ تَتَطَلَّبُ اَلْمُتَابَعَةَ
اَلْعَلَاقَاتُ اَلْعَاطِفِيَّةُ فِي اَلْمُرَاهَقَةِ هِيَ تَجْرِبَةٌ عُذْرِيَّةٌ اَلْأَصْلِ؛ قَدْ يَشُوبُهَا رَغَبَاتٌ جِنْسِيَّةٌ، وَهِيَ ضَرُورِيَّةٌ لِاكْتِمَالِ نُضْجِ اَلشَّخْصِيَّةِ
يَجِبُ إِشْعَارُ اَلْمُرَاهِقِينَ بِضَرُورَةِ اَلْحِفَاظِ عَلَى خُصُوصِيَّاتِهِمْ اَلْجَسَدِيَّةِ وَبِتَقَبُّلِ طَبِيعَةِ تَحَوُّلَاتِهِمْ اَلْفِيزْيُولُوجِيَّةِ وَبِأَهَمِّيَّةِ اَلِاعْتِنَاءِ بِالنَّظَافَةِ اَلشَّخْصِيَّةِ
لُبُّ اللُّباب
اِنْتِقَادَاتٌ مُخْتَصَرَةٌ وَمُخْتَارَةٌ
اَلْكَلِمَة اَلْأَخِيرَةُ
افتح جميع فصول حَلْ اَلْعُقَدِ الـ 11 — احصل على وصول كامل لهذا الملخص وآلاف غيره على لباب.
حَلْ اَلْعُقَدِ — لمحة عن الملخص
من يجب أن يقرأ كتاب حَلْ اَلْعُقَدِ
اَلْأَوْلِيَاءُ، وَالْمُدَرِّسُونَ، وَالْخُبَرَاءُ اَلْمُخْتَصُّونَ بِالشَّأْنِ اَلْمَدْرَسِيِّ، وَاخْتِصَاصِيُّو اَلْعِلَاجِ اَلنَّفْسِيِّ، وَالْقَادَةُ اَلْمُلْهَمُونَ، وَالِاخْتِصَاصِيُّونَ فِي عِلْمِ اَلِاجْتِمَاعِ.
عن مؤلف كتاب حَلْ اَلْعُقَدِ
ليزا دامور
ليزَا دَامُورْ، اَلْمُدِيرَةُ اَلتَّنْفِيذِيَّةُ لِقِسْمِ اَلْأَبْحَاثِ اَلْمُتَعَلِّقَةِ بِالْفَتَيَات فِي مَدْرَسَةِ لُورِيلْ، كَرَّسَتْ حَيَاتَهَا اَلْمِهْنِيَّةَ لِدِرَاسَةِ اَلتَّغَيُّرَاتِ اَلَّتِي تَطْرَأُ عَلَى اَلْمُرَاهِقَاتِ أَثْنَاءَ تَحَوُّلِهِنَّ لِفَتَيَاتِ شَابَّاتٍ. دَامُورْ اِخْتِصَاصِيَّةٌ مُمَارَسَةٌ لِعِلَاجِ اَلنَّفْسِ اَلسَّرِيرِيِّ وَحَاصِلَةٌ عَلَى شَهَادَةٍ مِنْ جَامِعَةٍ يِيلْ وَشَهَادَةٌ مِنْ جَامِعَةِ مِيشِيغَانْ. أَلَّفَتِ اَلْعَدِيدَ مِنْ اَلْمَرَاجِعِ حَوْلَ اَلتَّحَدِّيَاتِ اَلَّتِي تُوَاجِهُهَا اَلْفَتَيَاتُ اَلشَّابَّاتِ وَذَوِيهِمْ خِلَالَ فَتْرَةِ اَلْمُرَاهَقَةِ؛ وَطَرَحَتْ مُقَارَبَاتٍ فَعَّالَةً لِكَيْفِيَّةِ تَعَامُلِ اَلْوَالِدَيْنِ مَعَ هَذَا اَلظَّرْفِ اَلدَّقِيقِ لِتَجَاوُزِ سِنِّ اَلْمُرَاهَقَةِ بِأَقَلِّ قَدْرِ مِنْ اَلْمَطَبَّاتِ.
كتب مشابهة لـ حَلْ اَلْعُقَدِ
كتب ذات صلة تستكشف مواضيع موجودة في حَلْ اَلْعُقَدِ
فيشن لاكياني
عشرة قوانين غير تقليدية لتعيدَ تعريفَ حياتك وتنجح حسب شروطك الخاصة. صدر عن دار النشر روديل بوكس عام 2016.
أديل فابر وإلين مازليس
مِنهاجُ تربية الأبناء. صدر عن دار النشر بيكاديللي، سنة 2013.
ريبيكا جلادنج
منظور جديد في التغلب على العادات الضارة والأفكار السلبية من خلال تمرين الدماغ كما تمرن أي عضلة أخرى في جسدك. صدر عن دار النشر، أفيري، سنة 2011.
دونا جاكسون ناكازاوا
كيف تتحول سيرتك الذاتية إلى واقعك الجسدي البيولوجي، وكيفية علاج ذلك. صدر عن دار النشر اتريا بايبر باك في سنة 2016.
مواضيع ذات صلة بكتاب حَلْ اَلْعُقَدِ
استكشف المواضيع التي تشترك في مواضيع مع حَلْ اَلْعُقَدِ عبر مكتبة لباب
فئات كتاب حَلْ اَلْعُقَدِ
اكتشف ملخصات كتب أخرى في نفس فئات حَلْ اَلْعُقَدِ
إذا أعجبك حَلْ اَلْعُقَدِ، قد يعجبك أيضاً
كتب في مواضيع مختلفة يستكشفها قراء لباب إلى جانب حَلْ اَلْعُقَدِ
دونا جاكسون ناكازاوا
كيف تتحول سيرتك الذاتية إلى واقعك الجسدي البيولوجي، وكيفية علاج ذلك. صدر عن دار النشر اتريا بايبر باك في سنة 2016.
سوزان فوروارد
عندما يَستخدم الناسُ في حياتِك الخوفَ والإلزامَ والذَّنْبَ للتلاعُبِ بك. صدَر عن دار النشر هاربر كولينز سنة 2001.
ايمي ك.هوتشينز
خمس خطوات نحو الرغبة، والراتب، والنجاح الذي تريده، صدر عن دار هاوندستوث للنشر، سنة 2020م.
أديل فابر وإلين مازليس
مِنهاجُ تربية الأبناء. صدر عن دار النشر بيكاديللي، سنة 2013.
مونيكا راميريز
كيف تجعلُ سعيَك نحو الكمال والمثالية مِيزة لصالحك، دون أن يتسبب ذلك في تدمير حياتك. صدر عن دار النشر سايمون اند شوستر، سنة 2000.
ريبيكا جلادنج
منظور جديد في التغلب على العادات الضارة والأفكار السلبية من خلال تمرين الدماغ كما تمرن أي عضلة أخرى في جسدك. صدر عن دار النشر، أفيري، سنة 2011.
جاستن لي
كيفية التواصل مع الأشخاص الذين يختلفون معك وربما حتى تغيير العالم، صدر عن دار النشر تارتشر بيريجي، سنة 2018م.
جولي سميث
نصائح من خبيرة نفسية للتعامل مع تحديات الحياة، صدر عن دار هاربر ون للنشر، سنة 2020م.
إيان آيريس
أطلقِ القوةَ الكامنة للمحفِّزات من أجل مساعدتِك على قضاءِ الحوائج. صدر عن دار النشر بانتام بووكس سنة 2010.
دون ميغيل رويز
دليلٌ عمليٌّ لتحقيق الحرية الشخصية. صدر عن دار النشر أمبر آلان ببلشينغ سنة 1997.
لا تعرف من أين تبدأ؟
مع آلاف ملخصات الكتب عبر فئات ومواضيع متعددة، هناك دائماً شيء جديد لاكتشافه. تصفح المكتبة الكاملة للعثور على قراءتك القادمة.
مكتبتك
اقرأ بلا حدود
الفئات
15 فئة
المواضيع
120+ موضوع
ملخص كتاب اليوم المجاني
كل يوم، ملخص كتاب واحد مجاني بالكامل للقراءة. اشترك لفتح المكتبة بأكملها — أو استمتع باختيار اليوم مجاناً.
الابتزاز العاطفي
سوزان فوروارد
يُقدِّمُ نظرةً مفصَّلةً عن بعض الممارسات السلوكية المؤذية التي تندرج تحت مُسَمَّى الابْتِزَازِ الْعَاطِفِيِّ، والمُسْتعمَلَة بهدف التَّلَاعُب النَّفْسِيّ والتّحَكُّم في قرارات الغير. حَيْثُ يوضِّحُ ماهية هَذِهِ التَّلَاعُبات وكيفية تجنبها مع إعطاء أمثلة عملية ونصائح جوهرية تسمح للضحايا باستعادة زمام الْأُمُوْر واسترجاع تقديرهم لذواتهم.
المكتبة
اقرأ بلا حدود
الصيغ
نص وصوت
مجاني يومياً
كتاب واحد / يوم
ماذا يقول قراء لباب
لست متأكداً إذا كانت ملخصات لباب مناسبة لك؟ إليك ما يعتقده مجتمعنا.
“سهولة الاستخدام وجودة الملخصات والمحتوى في غاية الروعة. أعجبني قسم النقد في اخر الملخص. رهيب صراحة بعد ما يعطيك الملخص يسرد لك نقاط الضعف في الكتاب ومشاكل المؤلف. خمسة نجوم!”
ابراهيم
قارئ لباب
“سهولة القراءة وتلخيص الكتب جدا جميل يختصر عليك وقت جدا كثير واسلوب رائع، سهولة التنقل بين الصفحات والوضع الليلي من افضل الاشياء في التطبيق. اعجبني كثيرا الاسلوب مرررة رهيييب مشوق جدا لدرجة انه فيه كتب ما كنت افكر اقراها اصلا وبس يوم قرأت المقدمة وجدت نفسي مخلص الكتاب. صراحة ابدااااااااع. الف شكر للقائمين على هذا التطبيق الجبااار. واحلى خمسة نجوم من عندي تساهلووون والله.”
عمر
قارئ لباب
“حقاً محتوى معرفي عميق يتميز بخلاصات لكتب منتقاة بعناية من حدائق العلوم والمعارف، لتستمتع بلباب المعرفة وأنت تحتسي قهوتك المفضلة قراءةً، أو أنت تسير بسيارتك أو مشياً على الأقدام استماعاً. أوصي بلا تردد بالاشتراك في تطبيق لباب، مع خالص الدعاء والشكر للقائمين عليه.”
د. عبدالله
قارئ لباب