العمل بوعي ذهني

العمل بوعي ذهني

بقلم ديفيد جيليس

كيف تُغيّر التأملات الذهنية عالم الأعمال من الداخل إلى الخارج. صدر سنة 2015.

16 دقيقة قراءة38 دقيقة استماع14 فصل

ملخص كتاب العمل بوعي ذهني بقلم ديفيد جيليس

يوضح كيف تحوّل التأمل الذهني من ممارسة فردية إلى أسلوب إداري معتمد في بيئات العمل الحديثة. يبيّن من خلال الدراسات العلمية وتجارب الشركات الكبرى أن الوعي الذهني أصبح أداة فعالة لرفع الإنتاجية وتحسين الصحة النفسية وتعزيز التعاون داخل فرق العمل. يقدّم نماذج واقعية توضّح كيف يساهم التركيز الذهني المنتظم في بناء بيئة عمل أكثر توازنًا واستقرارًا وكفاءة. يشرح خطوات بسيطة لتطبيق هذه الممارسة داخل الحياة المهنية بطريقة عملية تساعد على استعادة الهدوء وزيادة القدرة على التركيز والإبداع.

فصول ملخص كتاب العمل بوعي ذهني

عينة مجانية
1

ما الفائدة من هذا الكتاب؟ اكتشف كيف يساعد الوعي الذهني على تطوير القيادة وتحسين بيئة العمل لزيادة التركيز والإنتاج

2

تطور الوعي الذهني من ممارسة فردية إلى تطبيق مؤسسي مدعوم بالأدلة العلمية

3

قدّم جون كابات زن نموذجًا علميًا للتأمل حرره من الإطار الديني وجعل الوعي الذهني ممارسة إنسانية عالمية

4

طريقة تطبيق الوعي الذهني في الحياة المهنية خطوة بخطوة لتحسين التركيز والإبداع

5

اعتمدت الشركات الكبرى برامج الوعي الذهني لتعزيز رضا الموظفين وتقوية روح التعاون والإبداع الجماعي

6

أسهم الوعي الذهني في تحويل الضغط المهني إلى طاقة إيجابية تعزز التركيز والقدرة على اتخاذ القرار

7

أسهم الانتباه العميق والانضباط الذهني في رفع الكفاءة وتحفيز الإبداع داخل بيئات العمل

8

رسّخ الوعي الذهني مفاهيم الرحمة والمسؤولية الاجتماعية في القيادة الحديثة

9

دمجت المؤسسات الحديثة التكنولوجيا مع الوعي الذهني لخلق بيئة عمل أكثر توازنًا وإنسانية

10

تحدت التكنولوجيا قدرة الإنسان على التركيز ودفعته للبحث عن توازن جديد بين الاستخدام الرقمي والصفاء الذهني

11

أعاد الوعي الذهني تعريف النجاح المهني بوصفه توازنًا بين الإنجاز والإدراك الداخلي لا سباقًا نحو الأرقام والأرباح

12

لب اللباب

13

انتقادات مختارة ومختصرة

14

الكلمة الأخيرة

افتح جميع فصول العمل بوعي ذهني الـ 14 — احصل على وصول كامل لهذا الملخص وآلاف غيره على لباب.

من يجب أن يقرأ كتاب العمل بوعي ذهني

روّاد الأعمال، والمدراء التنفيذيون، والموظفون في الشركات الكبرى، وأصحاب المشاريع الصغيرة، والممارسون للتأمل والوعي الذهني، والمهتمون بالصحة النفسية في بيئة العمل.

عن مؤلف كتاب العمل بوعي ذهني

ديفيد جيليس

ديفيد جيليس

ديفيد غيلز صحفي متخصص في شؤون الأعمال، يتمتع بخبرة تمتد لأكثر من خمسة عشر عامًا في ممارسة التأمل الذهني. يعمل في صحيفة نيويورك تايمز، ويُعرف بقدرته على الجمع بين التحليل الاقتصادي والاهتمام بالتجارب الإنسانية داخل المؤسسات. من خلال هذا المزج بين الصحافة والتأمل، قدّم غيلز رؤية فريدة حول العلاقة بين الذهن والإنتاجية، مستندة إلى أبحاث علمية وتجارب ميدانية مع كبار القادة في عالم الأعمال.

كتب مشابهة لـ العمل بوعي ذهني

كتب ذات صلة تستكشف مواضيع موجودة في العمل بوعي ذهني

عينة مجانيةاستمع

الوتد داوسون

25 دقيقة قراءة

مقاربةٌ ثورية لمساعدة الأطفال على بلوغ ذروة إمكاناتهم. صدر عن دار النشر غيلفورد سنة 2009.

عينة مجانيةاستمع

بينيدكت كاري

17 دقيقة قراءة·
5.0

الحقيقةُ المفاجئة حول متى وأين ولماذا يحدث ذلك. صدر عن دار النشر راندوم هاوس، سنة 2014.

عينة مجانيةاستمع

لوريتا جرازيانو

12 دقيقة قراءة·
5.0

الدوبامين، والإندورفين، والأوكسيتوسين، والسيروتونين. صدر عن دار النشر كرييت سبايس، سنة 2012

عينة مجانيةاستمع

جاي راز

19 دقيقة قراءة

حكاياتُ النجاح غير المتوقع لرواد أعمال مُلْهَمِين. صدر عن دار النشر هوتون ميفلين هاركورت سنة 2020

مواضيع ذات صلة بكتاب العمل بوعي ذهني

استكشف المواضيع التي تشترك في مواضيع مع العمل بوعي ذهني عبر مكتبة لباب

فئات كتاب العمل بوعي ذهني

اكتشف ملخصات كتب أخرى في نفس فئات العمل بوعي ذهني

إذا أعجبك العمل بوعي ذهني، قد يعجبك أيضاً

كتب في مواضيع مختلفة يستكشفها قراء لباب إلى جانب العمل بوعي ذهني

عينة مجانيةاستمع

ريتشارد شيريدان

25 دقيقة قراءة

كيف بنينا مكان عمل يحبه الناس، صدر سنة 2013م.

عينة مجانيةاستمع

بيتر ف. دراكر

16 دقيقة قراءة·
5.0

الدليل النهائي لإنجاز الأمور التي ينبغي إنجازها؛ صدر عن دار النشر هاربر كولنز سنة 2002.

عينة مجانيةاستمع

تيم ايروين

18 دقيقة قراءة

كيف يُخرج القادة العظماء أفضل ما في الآخرين. صدر عن وايلي، سنة 2018.

عينة مجانيةاستمع

آرثر سي بروكس

16 دقيقة قراءة

إيجاد النجاح والسعادة والغاية المتأصّلة في النصف الثاني من الحياة. صدر عن مكتبة جرير للنشر، سنة 2024.

عينة مجانيةاستمع

دانيال ه. بينك

14 دقيقة قراءة

الحقيقة المدهشة حول ما يحفزنا، صدر سنة 2011.

عينة مجانيةاستمع

توم سميث

17 دقيقة قراءة

استراتيجية رائدة لتحفيز المؤسسة وبناء ثقافة المساءلة لتحقيق نتائج أفضل. الصادر سنة 2012.

عينة مجانيةاستمع

جايسون فرايد

15 دقيقة قراءة

لا حاجة إلى المكتب، صدر عن دار النشر كراون بيزنس، سنة 2013م.

عينة مجانيةاستمع

راج سيسوديا

17 دقيقة قراءة

القوة الاستثنائية للعناية بموظفيك كما لو كانوا عائلة. صدر عن بورتفوليو، سنة 2015

عينة مجانيةاستمع

سيمون سينك

16 دقيقة قراءة

لماذا تتعاون بعض الفرق و لايتعاون البعض الآخر. صدر عن مكتبة جرير للنشر 2016

عينة مجانيةاستمع

فيشن لاكياني

14 دقيقة قراءة

عشرة قوانين غير تقليدية لتعيدَ تعريفَ حياتك وتنجح حسب شروطك الخاصة. صدر عن دار النشر روديل بوكس عام 2016.

لا تعرف من أين تبدأ؟

مع آلاف ملخصات الكتب عبر فئات ومواضيع متعددة، هناك دائماً شيء جديد لاكتشافه. تصفح المكتبة الكاملة للعثور على قراءتك القادمة.

مكتبتك

اقرأ بلا حدود

الفئات

15 فئة

المواضيع

120+ موضوع

ملخص كتاب اليوم المجاني

كل يوم، ملخص كتاب واحد مجاني بالكامل للقراءة. اشترك لفتح المكتبة بأكملها — أو استمتع باختيار اليوم مجاناً.

كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس

ديل كارنيجي

·20 دقيقة قراءة·مجاني اليوم

يقدم نظرة شاملة لفن التعامل مع الآخر، ويساعدك على فهم الأساليب والطرق التي تمكنك من تطوير مهاراتك التواصلية وبناء علاقات اجتماعية ناجحة، وذلك عن طريق جملة من النصائح والتوجيهات التي تشمل إجراءات سلوكية ونفسية بسيطة تُمكنك من الحصول على نتائج إيجابية وكسب ود الآخرين.

المكتبة

اقرأ بلا حدود

الصيغ

نص وصوت

مجاني يومياً

كتاب واحد / يوم

ماذا يقول قراء لباب

لست متأكداً إذا كانت ملخصات لباب مناسبة لك؟ إليك ما يعتقده مجتمعنا.

❝
★★★★★

“سهولة الاستخدام وجودة الملخصات والمحتوى في غاية الروعة. أعجبني قسم النقد في اخر الملخص. رهيب صراحة بعد ما يعطيك الملخص يسرد لك نقاط الضعف في الكتاب ومشاكل المؤلف. خمسة نجوم!”

ا

ابراهيم

قارئ لباب

❝
★★★★★

“سهولة القراءة وتلخيص الكتب جدا جميل يختصر عليك وقت جدا كثير واسلوب رائع، سهولة التنقل بين الصفحات والوضع الليلي من افضل الاشياء في التطبيق. اعجبني كثيرا الاسلوب مرررة رهيييب مشوق جدا لدرجة انه فيه كتب ما كنت افكر اقراها اصلا وبس يوم قرأت المقدمة وجدت نفسي مخلص الكتاب. صراحة ابدااااااااع. الف شكر للقائمين على هذا التطبيق الجبااار. واحلى خمسة نجوم من عندي تساهلووون والله.”

ع

عمر

قارئ لباب

❝
★★★★★

“حقاً محتوى معرفي عميق يتميز بخلاصات لكتب منتقاة بعناية من حدائق العلوم والمعارف، لتستمتع بلباب المعرفة وأنت تحتسي قهوتك المفضلة قراءةً، أو أنت تسير بسيارتك أو مشياً على الأقدام استماعاً. أوصي بلا تردد بالاشتراك في تطبيق لباب، مع خالص الدعاء والشكر للقائمين عليه.”

د

د. عبدالله

قارئ لباب