الفئات

الذكاء العاطفي 2.0

الذكاء العاطفي 2.0

بقلم ترافيس برادبيري

صدر عن دار النشر تالنت سمارت، سنة 2009م.

12 دقيقة قراءة30 دقيقة استماع10 فصل

ملخص كتاب الذكاء العاطفي 2.0 بقلم ترافيس برادبيري

يقدّم برنامجًا تدريبيًا لتطوير المشاعر وإدارتها عبر نموذج يقوم على أربع مهارات أساسية، واضعًا لكل مهارة استراتيجيات عملية توجّه السلوك نحو قرارات أكثر اتزانًا، تُسهم في بناء علاقات أقوى، وتزوّد الفرد بوسائل لقياس التقدّم تعينه على الثبات أمام الضغوط اليومية.

فصول ملخص كتاب الذكاء العاطفي 2.0

عينة مجانية
1

ما الفائدة من هذا الكتاب؟ اكتشف كيف يرتقي الذكاء العاطفي بأدائك وعلاقاتك في الحياة والعمل

2

يعتمد النجاح الشخصي والمهني على الذكاء العاطفي أكثر من الذكاء العقلي، لأنه يتيح فهم المشاعر وتوجيهها نحو سلوك وقرارات وعلاقات أكثر اتزانًا

3

الوعي الذاتي مهارة تقوم على التقاط الإشارات الجسدية والعاطفية وتسميتها ورصد محفزاتها، حتى تتضح جذور الانفعال قبل أن يتحول إلى ردّ فعل

4

تعني إدارة الذات تنظيم الاستجابة الانفعالية وتوجيه الطاقة نحو الأهداف، بما يرسّخ ثباتًا داخليًا ينعكس على الدافعية وجودة العلاقات

5

يتجسّد الوعي الاجتماعي في انتباه يقرأ المشاعر قبل الكلمات، ويلتقط الإشارات غير المنطوقة وسياقها، فيصوغ تفاعلًا متوازنًا في الحوار، وداخل المجموعات والمؤسسات

6

تتمحور إدارة العلاقات حول تحويل الوعي بالمشاعر إلى تواصل عملي يبني الثقة، ويعالج الخلاف، ويثبّت العناية اليومية عبر تدريب متدرّج، حتى تصبح المهارة سلوكًا ثابتًا

7

يكتمل الذكاء العاطفي عندما يتحول من وعي داخلي إلى قيادة واعية تحفظ انسجام المجموعات، ثم يمتد أثره إلى الممارسات اليومية فيصبح أسلوبًا ثابتًا يرفع جودة الحياة والعلاقات

8

لبّ اللباب

9

انتقادات مختارة ومختصرة

10

الكلمة الأخيرة

افتح جميع فصول الذكاء العاطفي 2.0 الـ 10 — احصل على وصول كامل لهذا الملخص وآلاف غيره على لباب.

من يجب أن يقرأ كتاب الذكاء العاطفي 2.0

  • المديرون والقادة
  • أخصائيو علم النفس الصناعي
  • مسؤولو الموارد البشرية
  • المهنيون في قطاع الأعمال
  • رواد الأعمال والشركات الناشئة
  • التنفيذيون في مستويات الإدارة العليا
  • المدراء في الشركات متعددة الجنسيات
  • العاملون في مجال التدريب والتطوير
  • الموظفون في فرق العمل التعاونية
  • الطلاب والباحثون في مجالات القيادة والسلوك التنظيمي

عن مؤلف كتاب الذكاء العاطفي 2.0

ترافيس برادبيري

ترافيس برادبيري

ترافيس برادبيري وجين غريفز خبيران في علم النفس التنظيمي وقيادة الأعمال، ومشاركان في تأسيس شركة تالنت سمارت المتخصصة في تقييم الذكاء العاطفي وتدريب المؤسسات على تطويره. قدّما برامج معتمدة لدى آلاف الشركات حول العالم، امتد أثرها إلى مؤسسات ضمن قائمة أكبر 500 شركة عالميًا. طوّرا اختبارًا واسع الانتشار لقياس الذكاء العاطفي، إلى جانب كتب حققت مبيعات كبيرة في مجالات الأداء البشري والقيادة، مما رسّخ حضورهما كمراجع موثوقة في تنمية المهارات العاطفية والمهنية.

كتب مشابهة لـ الذكاء العاطفي 2.0

كتب ذات صلة تستكشف مواضيع موجودة في الذكاء العاطفي 2.0

الذكاء العاطفي
عينة مجانيةاستمع

دانيال غولمان

16 دقيقة قراءة·
5.0

لماذا قد يكونُ معدلُ الذكاء العاطفي أكثرَ أهمية من معدّل الذّكاء العقلي؟ صدر عن دار النشر بانتام بوكس، سنة 1995

الابتزاز العاطفي
عينة مجانيةاستمع

سوزان فوروارد

17 دقيقة قراءة

عندما يَستخدم الناسُ في حياتِك الخوفَ والإلزامَ والذَّنْبَ للتلاعُبِ بك. صدَر عن دار النشر هاربر كولينز سنة 2001.

كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس
عينة مجانيةاستمع

ديل كارنيجي

20 دقيقة قراءة

كيف تكسِبُ الأصدقاء وتؤثر في الناس، صدر عن دار النشر سايمون آند شيستر سنة 1981م. (تمت مراجعته بواسطة دورثي كارنيجي، نُشر في الأصل عام 1936م).

كيف تصنع العواطف
عينة مجانيةاستمع

ليزا فيلدمان باريت

22 دقيقة قراءة

الحياةُ السريّة للدّماغ، صدر عن دار النشر هوتون ميفلين هاركورت سنة 2017.

ضد التعاطف
عينة مجانيةاستمع

بول بلوم

13 دقيقة قراءة

حوكمة القرارات العاطفية استنادا إلى العقل. صدر عن دار النشر هاربر كولينز، سنة 2016.

المرونة العاطفية
عينة مجانيةاستمع

سوزان ديفيد

19 دقيقة قراءة

تحرّر من الجمود، واحتضن التغيير، وازدهر في العمل والحياة، صدر عن دار النشر بينغوين راندوم هاوس، سنة 2016م.

ما يخبرك به كل ذي جسد
عينة مجانيةاستمع

مارفن كارلينز

19 دقيقة قراءة

دليل عميل سابق في مكتب التحقيقات الفيدرالي لقراءة الناس بسرعة؛ صدر عن دار النشر ويليام موروو بايبرباكس سنة 2008.

تخطي فجوة الانقسام
عينة مجانيةاستمع

جاستن لي

19 دقيقة قراءة

كيفية التواصل مع الأشخاص الذين يختلفون معك وربما حتى تغيير العالم، صدر عن دار النشر تارتشر بيريجي، سنة 2018م.

لا تضخم صغائر الأمور فكل الأمور صغائر
عينة مجانيةاستمع

ريتشارد كارلسون

16 دقيقة قراءة

طرق بسيطة لمنع الأمور الصغيرة من الاستحواذ على حياتك، صدر عن دار النشر هايبريون في نيويورك، سنة 1997م.

13 أمرا لا يفعلها الأشخاص الأقوياء ذهنيا
عينة مجانيةاستمع

ايمي مورين

23 دقيقة قراءة

استعد قوتك، وتقبّل التغيير، وواجه مخاوفك، ودرب عقلك على السعادة والنجاح، صدر عن دار النشر ويليام مورو، سنة 2014م.

توقف عن الإفراط في التفكير
عينة مجانيةاستمع

نيك ترينتون

11 دقيقة قراءة

23 تقنية لتخفيف التوتر، وإيقاف الدوامات السلبية، وتصفية الذهن، والتركيز على الحاضر. نشر من قبل الكاتب نفسه في عام 2021م.

فن اللامبالاة
عينة مجانيةاستمع

مارك مانسون

18 دقيقة قراءة

مقاربة غير متوقّعة لعيش حياة طيبة. صدر عن دار النشر هاربر سنة 2016.

التحرر من القلق
عينة مجانيةاستمع

جودسون بروير

19 دقيقة قراءة

كيف تستفيدُ من نتائج الأبحاث العلمية الحديثة للخروج من متاهةِ الْقَلَق والْخَوْف وتحسين صحتك النفسية. صدر عن دار النشر آيفري سنة 2021.

فكر مجددا
عينة مجانيةاستمع

آدم جرانت

15 دقيقة قراءة

قوة معرفة ما لا تعرف. صدر عن دار النشر فايكينغ، سنة 2021.

مفارقة الشغف
الصوت قريباً

براد ستولبرغ

14 دقيقة قراءة

دليل بذل المرء لكل ما في وسعه في سبيل تحقيق النجاح واكتشافه فوائد عيش حياة غير متوازنة، صدر عن دار النشر رودال بوكس سنة 2019م.

مواضيع ذات صلة بكتاب الذكاء العاطفي 2.0

استكشف المواضيع التي تشترك في مواضيع مع الذكاء العاطفي 2.0 عبر مكتبة لباب

فئات كتاب الذكاء العاطفي 2.0

اكتشف ملخصات كتب أخرى في نفس فئات الذكاء العاطفي 2.0

إذا أعجبك الذكاء العاطفي 2.0، قد يعجبك أيضاً

كتب في مواضيع مختلفة يستكشفها قراء لباب إلى جانب الذكاء العاطفي 2.0

13 أمرا لا يفعلها الأشخاص الأقوياء ذهنيا
عينة مجانيةاستمع

ايمي مورين

23 دقيقة قراءة

استعد قوتك، وتقبّل التغيير، وواجه مخاوفك، ودرب عقلك على السعادة والنجاح، صدر عن دار النشر ويليام مورو، سنة 2014م.

كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس
عينة مجانيةاستمع

ديل كارنيجي

20 دقيقة قراءة

كيف تكسِبُ الأصدقاء وتؤثر في الناس، صدر عن دار النشر سايمون آند شيستر سنة 1981م. (تمت مراجعته بواسطة دورثي كارنيجي، نُشر في الأصل عام 1936م).

مبدأ الهرم
عينة مجانيةاستمع

باربرا مينتو

19 دقيقة قراءة

المنطق في الكتابة والتفكير؛ الإصدار الثالث؛ صدر عن دار النشر بيرسون سنة 2020.

الأشخاص الجيدون
عينة مجانيةاستمع

أنتوني تيجان

26 دقيقة قراءة

القرار القيادي الوحيد الذي يصنع الفرق حقًا، صدر عن دار النشر بورتفوليو، سنة 2017م.

شركة البهجة
عينة مجانيةاستمع

ريتشارد شيريدان

27 دقيقة قراءة

كيف بنينا مكان عمل يحبه الناس، صدر عن دار النشر بورتفوليو، سنة 2013م.

توقف عن الإفراط في التفكير
عينة مجانيةاستمع

نيك ترينتون

11 دقيقة قراءة

23 تقنية لتخفيف التوتر، وإيقاف الدوامات السلبية، وتصفية الذهن، والتركيز على الحاضر. نشر من قبل الكاتب نفسه في عام 2021م.

المدير التنفيذي الفعال
عينة مجانيةاستمع

بيتر ف. دراكر

16 دقيقة قراءة·
5.0

الدليل النهائي لإنجاز الأمور التي ينبغي إنجازها؛ صدر عن دار النشر هاربر كولنز سنة 2002.

كيف بنيت نجاحي
عينة مجانيةاستمع

جاي راز

19 دقيقة قراءة

حكاياتُ النجاح غير المتوقع لرواد أعمال مُلْهَمِين. صدر عن دار النشر هوتون ميفلين هاركورت سنة 2020

احصل عليه
عينة مجانيةاستمع

ايمي ك.هوتشينز

15 دقيقة قراءة

خمس خطوات نحو الرغبة، والراتب، والنجاح الذي تريده، صدر عن دار هاوندستوث للنشر، سنة 2020م.

ما يخبرك به كل ذي جسد
عينة مجانيةاستمع

مارفن كارلينز

19 دقيقة قراءة

دليل عميل سابق في مكتب التحقيقات الفيدرالي لقراءة الناس بسرعة؛ صدر عن دار النشر ويليام موروو بايبرباكس سنة 2008.

لا تعرف من أين تبدأ؟

مع آلاف ملخصات الكتب عبر فئات ومواضيع متعددة، هناك دائماً شيء جديد لاكتشافه. تصفح المكتبة الكاملة للعثور على قراءتك القادمة.

مكتبتك

اقرأ بلا حدود

الفئات

15 فئة

المواضيع

120+ موضوع

ملخص كتاب اليوم المجاني

كل يوم، ملخص كتاب واحد مجاني بالكامل للقراءة. اشترك لفتح المكتبة بأكملها — أو استمتع باختيار اليوم مجاناً.

بعدما توقفت الموسيقى

بعدما توقفت الموسيقى

آلان س. بليندر

4.0
·16 دقيقة قراءة·مجاني اليوم

يعرِضُ سردا دقيقا ومفصَّلا للأحداث التي أدت إلى الأزمة المالية سنة 2008، بما في ذلك تفاصيل النظام، والسياسات التي سمحت بحدوث الانهيار الاقتصادي، مع التركيز بشكل خاص على تداعياتها على الصعيد الدولي. صدر عن دار النشر بنجوين سنة 2013.

المكتبة

اقرأ بلا حدود

الصيغ

نص وصوت

مجاني يومياً

كتاب واحد / يوم

ماذا يقول قراء لباب

لست متأكداً إذا كانت ملخصات لباب مناسبة لك؟ إليك ما يعتقده مجتمعنا.

“سهولة الاستخدام وجودة الملخصات والمحتوى في غاية الروعة. أعجبني قسم النقد في اخر الملخص. رهيب صراحة بعد ما يعطيك الملخص يسرد لك نقاط الضعف في الكتاب ومشاكل المؤلف. خمسة نجوم!”

ا

ابراهيم

قارئ لباب

“سهولة القراءة وتلخيص الكتب جدا جميل يختصر عليك وقت جدا كثير واسلوب رائع، سهولة التنقل بين الصفحات والوضع الليلي من افضل الاشياء في التطبيق. اعجبني كثيرا الاسلوب مرررة رهيييب مشوق جدا لدرجة انه فيه كتب ما كنت افكر اقراها اصلا وبس يوم قرأت المقدمة وجدت نفسي مخلص الكتاب. صراحة ابدااااااااع. الف شكر للقائمين على هذا التطبيق الجبااار. واحلى خمسة نجوم من عندي تساهلووون والله.”

ع

عمر

قارئ لباب

“حقاً محتوى معرفي عميق يتميز بخلاصات لكتب منتقاة بعناية من حدائق العلوم والمعارف، لتستمتع بلباب المعرفة وأنت تحتسي قهوتك المفضلة قراءةً، أو أنت تسير بسيارتك أو مشياً على الأقدام استماعاً. أوصي بلا تردد بالاشتراك في تطبيق لباب، مع خالص الدعاء والشكر للقائمين عليه.”

د

د. عبدالله

قارئ لباب