الفئات

الذكاء العاطفي 2.0

الذكاء العاطفي 2.0

بقلم ترافيس برادبيري

صدر عن دار النشر تالنت سمارت، سنة 2009م.

0.0 / 0

12 دقيقة

10 لباب

ملخص موجز لـ الذكاء العاطفي 2.0

يقدّم برنامجًا تدريبيًا لتطوير المشاعر وإدارتها عبر نموذج يقوم على أربع مهارات أساسية، واضعًا لكل مهارة استراتيجيات عملية توجّه السلوك نحو قرارات أكثر اتزانًا، تُسهم في بناء علاقات أقوى، وتزوّد الفرد بوسائل لقياس التقدّم تعينه على الثبات أمام الضغوط اليومية.

الأفكار الرئيسية في الذكاء العاطفي 2.0

1
ما الفائدة من هذا الكتاب؟ اكتشف كيف يرتقي الذكاء العاطفي بأدائك وعلاقاتك في الحياة والعمل
2
يعتمد النجاح الشخصي والمهني على الذكاء العاطفي أكثر من الذكاء العقلي، لأنه يتيح فهم المشاعر وتوجيهها نحو سلوك وقرارات وعلاقات أكثر اتزانًا
3
الوعي الذاتي مهارة تقوم على التقاط الإشارات الجسدية والعاطفية وتسميتها ورصد محفزاتها، حتى تتضح جذور الانفعال قبل أن يتحول إلى ردّ فعل
4
تعني إدارة الذات تنظيم الاستجابة الانفعالية وتوجيه الطاقة نحو الأهداف، بما يرسّخ ثباتًا داخليًا ينعكس على الدافعية وجودة العلاقات
5
يتجسّد الوعي الاجتماعي في انتباه يقرأ المشاعر قبل الكلمات، ويلتقط الإشارات غير المنطوقة وسياقها، فيصوغ تفاعلًا متوازنًا في الحوار، وداخل المجموعات والمؤسسات
6
تتمحور إدارة العلاقات حول تحويل الوعي بالمشاعر إلى تواصل عملي يبني الثقة، ويعالج الخلاف، ويثبّت العناية اليومية عبر تدريب متدرّج، حتى تصبح المهارة سلوكًا ثابتًا
7
يكتمل الذكاء العاطفي عندما يتحول من وعي داخلي إلى قيادة واعية تحفظ انسجام المجموعات، ثم يمتد أثره إلى الممارسات اليومية فيصبح أسلوبًا ثابتًا يرفع جودة الحياة والعلاقات
8
لبّ اللباب
9
انتقادات مختارة ومختصرة
10
الكلمة الأخيرة

من يجب أن يقرأ الذكاء العاطفي 2.0

المديرون والقادة • أخصائيو علم النفس الصناعي • مسؤولو الموارد البشرية • المهنيون في قطاع الأعمال • رواد الأعمال والشركات الناشئة • التنفيذيون في مستويات الإدارة العليا • المدراء في الشركات متعددة الجنسيات • العاملون في مجال التدريب والتطوير • الموظفون في فرق العمل التعاونية • الطلاب والباحثون في مجالات القيادة والسلوك التنظيمي

عن مؤلف الذكاء العاطفي 2.0

ترافيس برادبيري وجين غريفز خبيران في علم النفس التنظيمي وقيادة الأعمال، ومشاركان في تأسيس شركة تالنت سمارت المتخصصة في تقييم الذكاء العاطفي وتدريب المؤسسات على تطويره. قدّما برامج معتمدة لدى آلاف الشركات حول العالم، امتد أثرها إلى مؤسسات ضمن قائمة أكبر 500 شركة عالميًا. طوّرا اختبارًا واسع الانتشار لقياس الذكاء العاطفي، إلى جانب كتب حققت مبيعات كبيرة في مجالات الأداء البشري والقيادة، مما رسّخ حضورهما كمراجع موثوقة في تنمية المهارات العاطفية والمهنية.

author avatar

ترافيس برادبيري

كتب مشابهة لـ الذكاء العاطفي 2.0

كتب ذات صلة تناقش مواضيع مشابهة لكتاب الذكاء العاطفي 2.0

الذكاء العاطفي

الذكاء العاطفي

دانيال غولمان

لماذا قد يكونُ معدلُ الذكاء العاطفي أكثرَ أهمية من معدّل الذّكاء العقلي؟ صدر عن دار النشر بانتام بوكس، سنة 1995

16 دقيقة

14 قراءة

الابتزاز العاطفي

الابتزاز العاطفي

سوزان فوروارد

عندما يَستخدم الناسُ في حياتِك الخوفَ والإلزامَ والذَّنْبَ للتلاعُبِ بك. صدَر عن دار النشر هاربر كولينز سنة 2001.

17 دقيقة

67 قراءة

كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس

كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس

ديل كارنيجي

كيف تكسِبُ الأصدقاء وتؤثر في الناس، صدر عن دار النشر سايمون آند شيستر سنة 1981م. (تمت مراجعته بواسطة دورثي كارنيجي، نُشر في الأصل عام 1936م).

20 دقيقة

71 قراءة

كيف تصنع العواطف

كيف تصنع العواطف

ليزا فيلدمان باريت

الحياةُ السريّة للدّماغ، صدر عن دار النشر هوتون ميفلين هاركورت سنة 2017.

22 دقيقة

19 قراءة

ضد التعاطف

ضد التعاطف

بول بلوم

حوكمة القرارات العاطفية استنادا إلى العقل. صدر عن دار النشر هاربر كولينز، سنة 2016.

13 دقيقة

19 قراءة

المرونة العاطفية

المرونة العاطفية

سوزان ديفيد

تحرّر من الجمود، واحتضن التغيير، وازدهر في العمل والحياة، صدر عن دار النشر بينغوين راندوم هاوس، سنة 2016م.

19 دقيقة

0 قراءة

ما يخبرك به كل ذي جسد

ما يخبرك به كل ذي جسد

جو نافارو

دليل عميل سابق في مكتب التحقيقات الفيدرالي لقراءة الناس بسرعة؛ صدر عن دار النشر ويليام موروو بايبرباكس سنة 2008.

19 دقيقة

3 قراءة

تخطي فجوة الانقسام

تخطي فجوة الانقسام

جاستن لي

كيفية التواصل مع الأشخاص الذين يختلفون معك وربما حتى تغيير العالم، صدر عن دار النشر تارتشر بيريجي، سنة 2018م.

19 دقيقة

1 قراءة

لا تضخم صغائر الأمور فكل الأمور صغائر

لا تضخم صغائر الأمور فكل الأمور صغائر

ريتشارد كارلسون

طرق بسيطة لمنع الأمور الصغيرة من الاستحواذ على حياتك، صدر عن دار النشر هايبريون في نيويورك، سنة 1997م.

17 دقيقة

1 قراءة

13 أمرا لا يفعلها الأشخاص الأقوياء ذهنيا

13 أمرا لا يفعلها الأشخاص الأقوياء ذهنيا

ايمي مورين

استعد قوتك، وتقبّل التغيير، وواجه مخاوفك، ودرب عقلك على السعادة والنجاح، صدر عن دار النشر ويليام مورو، سنة 2014م.

23 دقيقة

0 قراءة

توقف عن الإفراط في التفكير

توقف عن الإفراط في التفكير

نيك ترينتون

23 تقنية لتخفيف التوتر، وإيقاف الدوامات السلبية، وتصفية الذهن، والتركيز على الحاضر. نشر من قبل الكاتب نفسه في عام 2021م.

11 دقيقة

2 قراءة

فن اللامبالاة

فن اللامبالاة

مارك مانسون

مقاربة غير متوقّعة لعيش حياة طيبة. صدر عن دار النشر هاربر سنة 2016.

18 دقيقة

29 قراءة

التحرر من القلق

التحرر من القلق

جودسون بروير

كيف تستفيدُ من نتائج الأبحاث العلمية الحديثة للخروج من متاهةِ الْقَلَق والْخَوْف وتحسين صحتك النفسية. صدر عن دار النشر آيفري سنة 2021.

19 دقيقة

25 قراءة

فكر مجددا

فكر مجددا

آدم جرانت

قوة معرفة ما لا تعرف. صدر عن دار النشر فايكينغ، سنة 2021.

15 دقيقة

1 قراءة

مفارقة الشغف

مفارقة الشغف

براد ستولبرغ

دليل بذل المرء لكل ما في وسعه في سبيل تحقيق النجاح واكتشافه فوائد عيش حياة غير متوازنة، صدر عن دار النشر رودال بوكس سنة 2019م.

17 دقيقة

0 قراءة

مواضيع ذات صلة تمت مناقشتها في كتب أخرى

كتب أخرى حول مواضيع مشابهة في مجالات وفئات أخرى قد تهمك

قد يهمك أيضاً

كتب ذات صلة تناقش مواضيع أخرى لا ترتبط بالضرورة بمواضيع كتاب الذكاء العاطفي 2.0

اسحقها!

اسحقها!

كيف يبني أعظم روّاد الأعمال أعمالهم ويبسطون نفوذهم، وكيف يمكنك أنت فعل ذلك أيضًا، صدر عن دار النشر هاربر بيزنس، سنة 2018م.

25 دقيقة

0 قراءة

لا تضخم صغائر الأمور فكل الأمور صغائر

لا تضخم صغائر الأمور فكل الأمور صغائر

طرق بسيطة لمنع الأمور الصغيرة من الاستحواذ على حياتك، صدر عن دار النشر هايبريون في نيويورك، سنة 1997م.

17 دقيقة

1 قراءة

الفنانون الحقيقيون لا يجوعون

الفنانون الحقيقيون لا يجوعون

استراتيجيات خالدة للازدهار في العصر الإبداعي الجديد. صدر عن دار النشر نيلسون، سنة 2017

17 دقيقة

0 قراءة

المدير التنفيذي الفعال

المدير التنفيذي الفعال

الدليل النهائي لإنجاز الأمور التي ينبغي إنجازها؛ صدر عن دار النشر هاربر كولنز سنة 2002.

16 دقيقة

5 قراءة

المتعة

المتعة

كيف يقود البحث الخفي للدماغ عن المتعة، الاقتصاد والعالم من حوله. صدر عن دار فرار، ستراوس وجيرو سنة 2016.

13 دقيقة

6 قراءة

التأثير

التأثير

علم النفس في الإقناع والتأثير. صدر عن دار النشر هاربر كولينز عام 2009

12 دقيقة

0 قراءة

التحرر من القلق

التحرر من القلق

كيف تستفيدُ من نتائج الأبحاث العلمية الحديثة للخروج من متاهةِ الْقَلَق والْخَوْف وتحسين صحتك النفسية. صدر عن دار النشر آيفري سنة 2021.

19 دقيقة

25 قراءة

الدماغ الإِبداعي

الدماغ الإِبداعي

علمُ العَبْقَرِيَّة. صدر عن دار النشر بلوم سنة 2006.

24 دقيقة

24 قراءة

كيف تنفرد بنفسك

كيف تنفرد بنفسك

صدر عن دار النشر بيكادور، سنة 2014م.

16 دقيقة

4 قراءة

التعلم الذاتي الفائق

التعلم الذاتي الفائق

اِحْتَرَفِ اَلْمَهَارَاتِ اَلصَّعْبَةَ، تَغَلَّبْ عَلَى مُنَافِسِيكَ، وَتَقَدَّمْ فِي مَسَارِكَ اَلْمِهْنِيِّ. صدر عن دار النشر هاربر بيزنيس سنة 2019.

26 دقيقة

19 قراءة

عرض جميع الكتب في تطوير الذات

اكتشف المزيد في هذه الفئات

اكتشف كتباً أخرى في مجالات مختلفة تحتوي على مواضيع الذكاء العاطفي 2.0

شهادات نعتز بها

إن كانت ملخصات الكتب ولباب الكتب الصوتية والمسموعة في مكتبة لباب ليس ما تبحث عنه؟ الق نظرة في ما يقوله بعض من المشتركين عن تجربتهم في لباب

ابراهيم

سهولة الاستخدام وجودة الملخصات والمحتوى في غاية الروعة. أعجبني قسم النقد في اخر الملخص. رهيب صراحة بعد ما يعطيك الملخص يسرد لك نقاط الضعف في الكتاب ومشاكل المؤلف. خمسة نجوم!

عمر

سهولة القراءة وتلخيص الكتب جدا جميل يختصر عليك وقت جدا كثير واسلوب رائع، سهولة التنقل بين الصفحات والوضع الليلي من افضل الاشياء في التطبيق. اعجبني كثيرا الاسلوب مرررة رهيييب مشوق جدا لدرجة انه فيه كتب ما كنت افكر اقراها اصلا وبس يوم قرأت المقدمة وجدت نفسي مخلص الكتاب. صراحة ابدااااااااع. الف شكر للقائمين على هذا التطبيق الجبااار. واحلى خمسة نجوم من عندي تساهلووون والله.

د. عبدالله

حقاً محتوى معرفي عميق يتميز بخلاصات لكتب منتقاة بعناية من حدائق العلوم والمعارف، لتستمتع بلباب المعرفة وأنت تحتسي قهوتك المفضلة قراءةً، أو أنت تسير بسيارتك أو مشياً على الأقدام استماعاً. أوصي بلا تردد بالاشتراك في تطبيق لباب، مع خالص الدعاء والشكر للقائمين عليه.

أبو خالد

قرأت كتاب مجاني في التطبيق ودفعت إشتراك سنه بعده مباشره . صراحه الجوده خرافيه

سيف السلمي

حقيقة ابداع وخرافي غير كافية وغير منصفة لتقييم جودة التطبيق والمحتوى. رااااائع وجميل بشكل غير طبيعي. افضل شي عجبني اني اقد اقرأ الملخص بالعربي والانجليزي. لكن بكل امانة العربي اسلوبه بطلللل ومشوق مرة. يعطيكم الف عافية. تطبيق ١٠ على ١٠ من كل النواحي.

علي

بصراحة البرنامج مميّز جداً واتمنى تواصلوا التطوير والحرص على تقديم المحتوى بنفس الجودة الحالية.

افهم الكتب والكتب الصوتية في 15 دقيقة - مع لباب!

books