العادات وتغيير السلوك
علم كسر العادات السيئة وبناء عادات أفضل

مواضيع ذات صلة
القراء الذين يستكشفون العادات وتغيير السلوك يستمتعون أيضاً بهذه المواضيع.
اعمل بذكاء وحقق المزيد وأتقن إدارة وقتك
ما يتطلبه الوصول إلى القمة — العقلية والعزيمة والاستراتيجية
علم وفلسفة العيش حياة مُرضية
أدلة خطوة بخطوة لإتقان المهارات وحل المشكلات
فكر كرائد أعمال — المخاطرة والرؤية والتنفيذ
كتب ترفع معنوياتك وتلهمك لتكون أفضل نسخة من نفسك
لماذا نفعل ما نفعله — علم السلوك البشري
علم الشيخوخة الصحية والعيش حياة أطول وأكثر صحة
كتب مميزة
ملخصات العادات وتغيير السلوك المختارة بعناية من محررينا.
دانيال غولمان
لماذا قد يكونُ معدلُ الذكاء العاطفي أكثرَ أهمية من معدّل الذّكاء العقلي؟ صدر عن دار النشر بانتام بوكس، سنة 1995
لوريتا جرازيانو
الدوبامين، والإندورفين، والأوكسيتوسين، والسيروتونين. صدر عن دار النشر كرييت سبايس، سنة 2012
دان شوبل
كيف يُنشِئُ القادةُ العظماءُ الاتّصالَ في عصر العُزلة؟
ريبيكا جلادنج
منظور جديد في التغلب على العادات الضارة والأفكار السلبية من خلال تمرين الدماغ كما تمرن أي عضلة أخرى في جسدك. صدر عن دار النشر، أفيري، سنة 2011.
ستيفن كوارتز
كيف يقود البحث الخفي للدماغ عن المتعة، الاقتصاد والعالم من حوله. صدر عن دار فرار، ستراوس وجيرو سنة 2016.
وصل حديثاً
أحدث الإضافات عن العادات وتغيير السلوك
تيرنس وليام ديكون
التطور المشترك للغة والدماغ؛ صدر عن دار النشر دابليو دابليو نورتن وشركاؤه سنة 1997.
ريتشارد شيريدان
كيف بنينا مكان عمل يحبه الناس، صدر عن دار النشر بورتفوليو، سنة 2013م.
أنتوني تيجان
القرار القيادي الوحيد الذي يصنع الفرق حقًا، صدر عن دار النشر بورتفوليو، سنة 2017م.
ديفيد ستورت
كيف تُحدث فرقًا يحبّه الناس، صدر عن دار النشر ماكجرو هيل التعليمية، سنة 2013م.
مايكل شور
الإجابة الصحيحة لكل سؤال أخلاقي، صدر عن دار النشر سايمون آند شوستر، سنة 2022م.
ترافيس برادبيري
صدر عن دار النشر تالنت سمارت، سنة 2009م.
ايمي ك.هوتشينز
خمس خطوات نحو الرغبة، والراتب، والنجاح الذي تريده، صدر عن دار هاوندستوث للنشر، سنة 2020م.
برناديت جيوا
منهج الصفحة الواحدة لإعادة تصور عملك وتجديد استراتيجيتك التسويقية، صدر عن دار النشر ذا ستوري أوف تلينغ برس، سنة 2014م.
سوزان ديفيد
تحرّر من الجمود، واحتضن التغيير، وازدهر في العمل والحياة، صدر عن دار النشر بينغوين راندوم هاوس، سنة 2016م.
كال نيوبورت
اختيار حياة أكثر تركيزًا في عالم صاخب، صدر عن دار النشر بورتفوليو، سنة 2019م.
الأكثر شعبية
الكتب الأعلى تقييماً عن العادات وتغيير السلوك
بيل بيركنز
الحصولُ على كلِّ ما تستطيع من أموالِك وحياتِك قبل مماتك. صدر عن دار هوتون ميفلين هاركور، سنة 2020.
ديريك سيفرز
أربعونَ درسًا لجيل جديد من رواد الأعمال. صدر عن دار النشر دو يو زوم، سنة 2011.
سوزان فوروارد
عندما يَستخدم الناسُ في حياتِك الخوفَ والإلزامَ والذَّنْبَ للتلاعُبِ بك. صدَر عن دار النشر هاربر كولينز سنة 2001.
ديل كارنيجي
كيف تكسِبُ الأصدقاء وتؤثر في الناس، صدر عن دار النشر سايمون آند شيستر سنة 1981م. (تمت مراجعته بواسطة دورثي كارنيجي، نُشر في الأصل عام 1936م).
لوريتا جرازيانو
الدوبامين، والإندورفين، والأوكسيتوسين، والسيروتونين. صدر عن دار النشر كرييت سبايس، سنة 2012
مارك مانسون
مقاربة غير متوقّعة لعيش حياة طيبة. صدر عن دار النشر هاربر سنة 2016.
دان شوبل
كيف يُنشِئُ القادةُ العظماءُ الاتّصالَ في عصر العُزلة؟
جيفري إم شوارتز
منظور جديد في التغلب على العادات الضارة والأفكار السلبية من خلال تمرين الدماغ كما تمرن أي عضلة أخرى في جسدك. صدر عن دار النشر، أفيري، سنة 2011.
فيشن لاكياني
عشرة قوانين غير تقليدية لتعيدَ تعريفَ حياتك وتنجح حسب شروطك الخاصة. صدر عن دار النشر روديل بوكس عام 2016.
رائج هذا الأسبوع
ما يستكشفه القراء عن العادات وتغيير السلوك
دانيال غولمان
لماذا قد يكونُ معدلُ الذكاء العاطفي أكثرَ أهمية من معدّل الذّكاء العقلي؟ صدر عن دار النشر بانتام بوكس، سنة 1995
دان شوبل
كيف يُنشِئُ القادةُ العظماءُ الاتّصالَ في عصر العُزلة؟
مصطفى محمود
صدر عن دار العودة ببيروت- لبنان، سنة 1970م.
لوريتا جرازيانو
الدوبامين، والإندورفين، والأوكسيتوسين، والسيروتونين. صدر عن دار النشر كرييت سبايس، سنة 2012
ريبيكا جلادنج
منظور جديد في التغلب على العادات الضارة والأفكار السلبية من خلال تمرين الدماغ كما تمرن أي عضلة أخرى في جسدك. صدر عن دار النشر، أفيري، سنة 2011.
ستيفن كوارتز
كيف يقود البحث الخفي للدماغ عن المتعة، الاقتصاد والعالم من حوله. صدر عن دار فرار، ستراوس وجيرو سنة 2016.
بيتر ف. دراكر
الدليل النهائي لإنجاز الأمور التي ينبغي إنجازها؛ صدر عن دار النشر هاربر كولنز سنة 2002.
بي جاي ميلر
نصائح عملية من أجل عيش الحياة ومواجهة الموت
جيمس سالزمان
تاريخ المياه الصالحة للشرب. صدر عن دار أوفرلوك برس للنشر سنة 2012
لماذا العادات وتغيير السلوك؟
لأن أفضل الأفكار عن العادات وتغيير السلوك تستحق أكثر من نظرة سريعة — تستحق تركيزك الكامل.
الملخصات
337+ ملخص كتاب
متوسط وقت القراءة
15 دقيقة أو أقل
الأفضل لـ
العقول الفضولية والمتعلمين مدى الحياة



استكشف المزيد من مسارات القراءة المركزة في علم النفس — منسقة من محررينا.
ملخص الكتاب المجاني اليوم
كل يوم، نفتح ملخص كتاب مميز واحد — مجاناً بالكامل. لا حاجة للتسجيل.

أي شيء تريده
ديريك سيفرز
يسرد الدروس التي يتحتَّم على كلِّ رائدِ أعمالٍ معرفتُها حتى يتمكَّنَ من إدارة عمله بنجاح، ومن تقديمِ أفضل الخدمات لعملائه.
المكتبة الكاملة
اقرأ بلا حدود
الصيغ
نص + صوت
مجاني يومياً
كتاب واحد / يوم


























